低栄養と脱水予防

こんな症状はありませんか?

●低栄養チェック


・動くのかおっくうになってきた

・食べる量が減ってきた

・食事を抜く(欠食)ことがある

・肉、魚、卵(タンパク質)をあまり食べない

・体重が半年で3Kg以上減った

・BMIが18.5以下

※BMI:体重Kg÷(身長m)²

  

水分不足チェック


・食欲がでない

・口の中が乾いている

・唾液にねばり(べたべたした感じ)がある

・トイレに行く回数が減っている

・皮膚が乾燥し弾力がない

・便秘になった

・なんとなく元気がない

・反応が悪い

・熱がでている


>> 低栄養素とは?

>> 脱水にも要注意

多摩胃ろう・摂食えん下ネットワークとは | 活動予定・報告 | コラム | リンク | 会員申込 | お問い合わせ